El miércoles, 8 de julio, y el sábado, 18 en La Zarola −San Miguel, 35. Zaragoza. 661 668 471− Curso de cocina saludable y alimentación consciente, de 19 a 22.30 horas. «Trata de ampliar nuestra consciencia a la hora de comer, procurándolos más salud y unamejor calidad de vida a través de la alimentación. Pero no solo se queda en tomar o ampliar consciencia a través de nuestra alimentación, sino también tomarla o ampliarla de la importancia indispensable del ejercicio físico, del descanso físico y mental, de la calidad de nuestros pensamientos y por lo tanto nuestras emociones. Tomar consciencia del significado intrínseco de HOLISTICO.
Menú:
Smoothy/batido de frutas/verduras: Batido de Sandia, Aloe vera, miel, limón y semillas de chia.
Ensalada de hojas verdes, germinados, granadas, cítricos y queso feta.
Trío de hamburguesas de mijo y berenjena con chips de alcachofa y batata. Al curry, hierbas provenzales y de quesos.
