El martes, 12, de 10 a 11.30 horas, en La Zarola −San Miguel, 35. Zaragoza. 661 668 471−, Curso Desayunos temáticos saludables, a cargo de Asun Armas, por 30 euros.
« Año nuevo, vida nueva” Seguro que más de uno ha empezado el año diciendo esta frase y es verdad, tenemos ante nosotros un año por delante para hacer todo lo que nos propongamos y entre ello seguro que está el alimentarnos mejor. Por eso queremos que todos los meses podáis venir a nuestro desayunos temáticos saludables, donde la coach nutricional, Asun Armas de Espacio Ágape, os enseñará los beneficios que tiene en nosotros, tanto física como psicológicamente, determinados alimentos. El objetivos principal de este curso es compartir un momento agradable y distendido en torno a un desayuno saludable, donde conocer las claves para lograr mayor bienestar a través de la alimentación y aprender a cuidarnos comiendo sabroso y saludable. Además de facilitar información nutricional básica, las características de un desayuno saludable acorde al tema tratado y la degustación de un buen desayuno. ¿Os animáis a compartir el desayuno con nosotros?»
